YOGA.RETREATS.COACHING.RECHARGE.
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Die grow & heal academy ist dein Space für Yoga, Ernährung, Bewusstsein, Verbindung, Empowerment und Selbstfürsorge. Hier findest du regelmäßige Yoga Classes, Yoga Specials und Events, Retreats und Coachings. Wir, Cathrin und Stefanie, haben einen Space für Frauen kreiert, indem es um Bewusstsein, ganzheitliche Gesundheit, Körper, Geist und Seele geht. Wir freuen uns, dich in einem unserer Kurse, auf einem Event oder im Coaching zu sehen.
G R O W & H E A L M I T
- N E W S -
Die grow & heal academy ONLINE auf Zypern
Da immer häufiger die Nachfrage kam, ob wir auch online Yoga geben, haben wir uns dazu entschieden, ab und zu auch eine online Yoga-Session und ein online Event anzubieten. Anfang April ging's los mit der ersten online Yoga Session "Stretch&Relax". Eine schöne sanfte Stunde am Abend, um zu entspannen und gut in den Schlaf zu finden.
Jetzt steht die zweite online Session bevor und die findet auch noch in traumhafter Kulisse statt - nämlich auf Zypern ☀️🌊
Steffi verbringt in eine Weile mit ihrer Familie auf Zypern und bringt euch den sommerlichen Vibe in euer Wohnzimmer oder euren Garten.
ONLINE YOGA SESSION "Beach Vibes"
AUS ZYPERN
Samstag, 31.05.25
09.30-10.15 Uhr
via Zoom
Energieausgleich 10€
(Bezahlung per Paypal)
Starte energiegeladen ins Wochenende und genieße eine traumhafte Kulisse und sommerliche Vibes aus Zypern direkt von zu Hause aus.
G R O W & H E A L M I T
Outdoor Yoga Session "Sundown Flow" am 26.06.25
Yoga, Abendsonne, gute Vibes - der perfekte Flow zum Sonnenuntergang!
Raus aus dem Alltag, rein in die Abendsonne! Diese Outdoor-Yoga-Session lädt dich ein, den Tag entspannt ausklingen zu lassen – unter freiem Himmel, mit einem dynamischen und dennoch sanften Yoga-Flow und ganz viel Good Vibes.
Das erwartet dich:
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sanfter und dennoch dynamischer Vinyasa-Yoga-Flow, passend zur Energie des Abends
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Bewegung unter freiem Himmel, in der Natur, mit Blick in den Sonnenuntergang
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Entspannter und achtsamer Ausklang des Tages - fernab vom Alltag
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Eine gemeinsame Praxis in kleiner Runde mit anderen Frauen
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Positive Vibes, Ruhe, Erdung und ganz viel Wohlgefühl
Für alle Yogalevel geeignet.
SUNDOWN YOGA FLOW
Donnerstag, 26.06.25, 19.00-20.30 Uhr
Ort: In den Weinbergen in Weinstadt
(Treffpunkt 18.30 Uhr auf dem Parkplatz der Kelter in Großheppach. Der genaue Standort wird nach der Anmeldung bekannt gegeben)
Kosten: 20€
Diese Session ist ideal, um den Tag bewusst ausklingen zu lassen und neue Energie zu tanken.
