HERZLICH WILLKOMMEN IN DER
"Y O U A R E E N O U G H"
Du bist genug - genau so wie du bist. Das darfst du (wieder) erkennen. Dabei möchten wir dich mit der grow & heal academy ein Stück auf DEINEM Weg zu dir selbst begleiten. Die grow & heal academy ist dein Platz, an dem du wieder zu dir selbst finden darfst, auf allen Ebenen - Körper, Geist und Seele. Mit verschiedenen Tools und Angeboten, die uns selbst auf unserem Weg helfen und geholfen haben, möchten wir dich begleiten. In unserer modernen und schnelllebigen Zeit ist es schwierig geworden, bei sich selbst zu bleiben. Andauernde Impulse von Außen machen es uns schwer zu erkennen, was unser eigener Weg ist und was zu uns gehört. Wir wollen dich mit unserer Arbeit ein Stück auf dem Weg zurück zu dir selbst begleiten - denn du weißt bereits alles, hast bereits alles und bist bereits alles was du brauchst. Vertrauen in sich selbst, den eigenen Körper und die eigene Intuition sind bei den meisten Menschen verloren gegangen. Hier möchten wir dich abholen, dich an die Hand nehmen und die Verbindung zu dir selbst wieder stärken. Durch Herausforderungen in unserem eigenen Leben ist die grow & heal academy entstanden. Herausforderungen, die wir durch Vertrauen und die Verbindung zu uns selbst annehmen und bewältigen konnten.
G R O W & H E A L M I T
U P C O M I N G E V E N T S :
Die grow & heal academy befindet sich aktuell in doppelter Baby-Pause. Im Dezember 2023 durfte Cathrin Ihren Sohn willkommen heißen und im April 2024 Steffi ihren Sohn auf der Welt begrüßen. Daher bieten wir IM MOMENT keine Kurse und Events an. Seid aber gespannt, wir haben schon wieder einiges in der Planung und informieren dich rechtzeitig - denn 2024 geht es direkt mit tollen Kursen weiter und auch die ersten Events sind schon in Planung.
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Das sagen unsere Teilnehmer:innen
"Ich fand euer Retreat „Back to Balance“ so schön, ihr habt das mit so einer Leichtigkeit gemacht und ganz viel Liebe.
Ihr habt immer so gestrahlt und habt mich damit so angesteckt.
Ich hab mich sehr wohl bei euch gefühlt und würde immer wieder ein Retreat von euch besuchen.
Man hat sich leicht und frei danach gefühlt.
Macht weiter so!"
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MARINA
Teilnehmerin Retreat "Back to Balance"
"Der Säure-Basen Kurs zu machen war die beste Entscheidung. So konnte ich lernen was der Säure-Basen Haushalt ist, wie wichtig es ist ihn im Gleichgewicht zu halten & was passiert wenn dies nicht der Fall ist und vor allem welche kleinen Steps wie z.B. Basenbad oder kleine Veränderungen in der Ernährung, ich in meinen Alltag integrieren kann um so meinem Körper bewusster zu unterstützen. Danke dafür liebe Steffi".​
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MELANIE
Teilnehmerin Säue-Basen-Kurs
"Cathrin's Yogastunden sind ein Traum und machen süchtig. neben ihrer liebevollen und wertschätzenden Art, geht es nicht um schneller, weiter und besser, sondern um dich als Individuum. Jeder darf einfach sein und die Yogaeinheit genießen.
Neben Cathrin's angenehmer Stimme, sorgt sie auch auch immer für eine tolle Musikauswahl und ein passendes Ambiente, um den Alltag einfach zu vergessen.
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CAROLIN
Teilnehmerin Yoga Flow Kurs